Comment BOOSTER sa TESTO Naturellement : 3 Plantes Médicinales (Prouvé par la Science)

27 avril 20222 Minutes

Dans cette vidéo je te parle de 3 plantes médicinales qui permettent de booster les niveaux de testostérone naturellement, études scientifiques à l’appui. Elles ont également des effets bénéfiques sur la sexualité, la libido, la fertilité, la perte de gras et la prise de muscles. En bonus à la fin de la vidéo, je te parle aussi d’une substance naturelle (pas une plante) encore peu connue et peu explorée par la science, mais qui est très prometteuse pour booster la testo. Si tu connais d’autres méthodes naturelles pour booster la testostérone, n’hésite pas à me le dire dans les commentaires ! Je suis toujours curieux d’en apprendre plus 🙂


Si tu veux acheter des plantes médicinales de qualité et me soutenir au passage, tu peux suivre ce lien :

Ashwagandha en gélules (KSM-66) 

Ashwagandha en poudre

Gingembre en poudre

Gingembre en gélules

Tongkat Ali

Pollen de pin (France)

Pollen de pin (Canada)

 

Merci !


Sources :

 

Tongkat Ali

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21671978/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3739276/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10803359/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15803965/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26365449/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23243445/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23464350/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2815289/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19911566/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3669033/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5214558/

Gingembre

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23862759/ http://www.bioline.org.br/pdf?md08046 http://www.bioline.org.br/abstract?rm09002 https://www.iasj.net/iasj?func=fulltext&aId=71548

 

Ashwagandha (voir ma vidéo sur cette plante) :


Gingembre

27 avril 20221 Minutes


Dans cette vidéo je te présente les dernières recherches sur le Gingembre, notamment sur la perte de poids, les nausées, l’immunité, l’inflammation, les maladies neurodégénératives comme Alzheimer. Je lève aussi le mystère sur le potentiel aphrodisiaque (libido) de cette plante. 


Si tu veux acheter du gingembre de qualité et me soutenir au passage, tu peux utiliser ces liens :

Gingembre en poudre

Gingembre en gélules

 

Merci !


Timestamps :

 

01:15 Origine

02:59 Gingembre et nausées

04:26 Gingembre et perte de poids

05:50 Gingembre et inflammation

06:54 Gingembre et glycémie

07:22 Gingembre et digestion

08:00 Gingembre et douleurs menstruelles

08:42 Gingembre et cholestérol

10:16 Gingembre et cancers

13:11 Gingembre et Alzheimer

14:00 Gingembre et immunité

14:15 Gingembre comme aphrodisiaque ?

15:10 Doses

16:14 Effets secondaires et contre-indications